ISTEN MEGTEREMTETTE, OKOS EMBER HASZNÁLJA...

Kérdése van? Hívjon minket! +36-70/620-2722

TINKTÚRÁK

Borsmenta (Mentha x piperita)

 

Már Kr.e a II. évszázadban is írtak róla, a növény hatásosságát szinte mindegyik korabeli orvosi munka említi. A gyógyászatban a különböző mentafajok legalább 2000 éve ismertek hazánkban és Erdélyben ma is fontos növénye a népi gyógyászatnak.
Hűsítő és nyugtató hatásai vannak a testünkre és a lelkünkre egyaránt. Jelentős C-vitamint, mangánt és rezet tartalmaz, emellett olyan vegyületeket, melyeknek antioxidáns, antibakteriális, gombaellenes,
vírusölő és görcsoldó hatásai is vannak.
Terápiás alkalmazásakor fokozza a nyálképződést, segíti az emésztést. Ideg- és gyomorerősítő, enyhíti a hányingert, az emésztőrendszer simaizmainak elernyesztésével csökkenti a gyomorgörcsöt, szélhajtó és antiszeptikus hatású, valamint serkenti az epeműködést. A borsmentából készült tea ezért
fogyókúra esetén is hasznos.
A borsmenta hatékony az  irritábilis bél szindróma  tüneteinek csökkentésében, enyhíti a puffadást, a hasi görcsöket, javítja az emésztést is.
Köhögés, hurut és torokfájás kezelésére is alkalmazható. Hűti a gyulladt torkot, fertőtleníti a szájüreget.
Tiszta üde leheletet biztosít, megakadályozhatja a fogszuvasodásért felelős baktériumok elszaporodását. Leggyakoribb napi felhasználási módja a rágógumik , fogkrémek és szájvizek.
Szeszes kivonata többféle fájdalomcsillapító szer alkotóeleme. Antireumatikus hatású kenőcsök, masszázs- és fürdőolaj alkotórésze. Lumbágó és izomfájás esetén a bőrbe dörzsölve hat.
Fejfájás és migrén esetén is hatásos szer, mert lazítja a simaizmokat, oldja a stresszes feszültséget, élénkíti a vérkeringést.
A borsmenta élénkíti a központi idegrendszert, elűzi az álmosságot és a fáradtságot, élénkít és segíti a tiszta gondolkodást. Vizsgák előtt is érdemes a halántékot bekenni borsmenta olajjal.
Csillapítja a rovarcsípések, bőrbetegségek okozta viszketést, megnyugtatja a napégette bőrt, lehűti az átforrósodott testet. nagyon hatásos lehet a pattanások, bőrproblémák kezelésében.
A borsmentaolaj lehűti az érzelmeket, eloszlatja a haragot, hisztériát és idegességet. Segít a depressziónál, tetterőre váltja a szellemi fáradtságot. Elevenít, és segít összpontosítani. Életre kelti a tespedt központi idegrendszert, serkenti az agyműködést, tisztázza a gondolkodási folyamatokat.
Erős illóanyaga miatt irritációt okozhat, ezért külsőleg használata előtt bőrpróbát végezzünk. 6 év alatti gyermekeknek ne adjuk, még párásítás formájában sem, mert hörgőgörcsöt okozhat.

Rendelhető
1 800 Ft

CICKAFARK   közönséges ( Achillea millefolium)

 

A legenda szerint Achilles a trójai háború idején cickafarkleveles borogatással állította meg a katonák sebének vérzését (innen ered a növény latin neve is: Achillea millefolium). Ma már a tudomány is elismeri,  hogy a cickafark vérzéscsillapító hatással is bír.

A cickafark hatóanyagokban gazdag gyógynövényjelentős mennyiségben tartalmaz cseranyagokat, szalicilsavat, és flavonoidokat, emellett illóolaj tartalma is számottevő.

Kiváló gyulladáscsökkentőalhasi problémákrahüvely- és méhgyulladásra, nyálkahártya- és fogínygyulladásra isajánlott. Csökkenti a görcsöket, a menstruációs vérzést, általános görcsoldóKöhögéscsillapítóelősegíti a megfelelő epe-és májműködéstszabályozza a vese működését, valamint puffadásraemésztésjavításraétvágytalanságra is alkalmazzuk bátran. Fokozza a bélbolyhok működését, és szabályos székletet biztosít. Sebösszehúzó, sebgyógyító. Erősíti a vénák falát, élénkíti a vénás keringéstA húgyúti- és a légzőszervi bajoknál nélkülözhetetlen.

Javasolt erős vérzésPMSpetefészek-gyulladás eseténváltozókori tünetek enyhítésére, belső nyugtalanság eseténszabálytalan ciklus beállítására, valamint daganatellenes hatással is rendelkezik, a népi gyógyászatban a TBC és a tüdőrák ellenszereProsztata-duzzanatnál és az asztma kezelésében is segít. Vérzéscsillapító, tüdő-, méh-, hólyag-, végbél-, és orrvérzésre ajánlott, de sebekre, fekélyekre is használható. A tág pórusú, zsíros bőrt is tisztíthatjuk vele.

Fogyaszthatjuk teaként, de készíthetünk belőle tinktúrátborogatást és ülőfürdőt is.

A hölgyek teájának is nevezik. Miért is?:

A fitoösztrogének a növényekben előforduló ösztrogénhoz hasonló anyagok, olyan növényi eredetű vegyületek gyűjtőneve, amelyek képesek a női nemi hormonhoz hasonlóan, a szervezet ösztrogén receptoraihoz kötődni és ott hatást kiváltani. Ez azért lehetséges, mert a fitoösztrogének és az ösztrogén női nemi hormonok között szerkezeti hasonlóság van. De ebből az is következik, hogy egyetlenegy növénynek sincs ösztrogén tartalma! Ha fitoösztrogének kapcsolódnak az emberi szervezet ösztrogén receptoraihoz, akkor azok nem változtatják meg a vér ösztrogén szintjét. De ha a vérben az ösztrogén szintje alacsony, akkor ösztrogénhez hasonló hatást váltanak ki, ha viszont magas, akkor anti-ösztrogén hatás keletkezik. Tehát a fitoösztrogéneknek kiegyensúlyozó hatásuk van, és kimagasló szerepük a hormonális egyensúly visszaállításában, fenntartásában.

Változó kori panaszoknál az alábbi gyógynövényekkel készítsünk egyenlő arányú főzetet: pásztortáska, palástfű, levendula, citromfű, komló, galagonya. Lefekvés előtt fogyasszuk.Narancsbőrre: egy dl bázisolajba cseppentsünk 3 csepp cickafark-olajat.

Bár jobbára gyógynövényként ismerhetjük, levele gyorsítja a komposztálandó növények bomlásának folyamatát, így itt is jó szolgálatot tesz.

Javallat és ellenjavallat

Allergia esetén már a növény érintése is viszketést vált ki, kiütést okozhat! Az erre érzékenyek semmilyen formában ne alkalmazzák! A cickafark használható a fent leírt eseteknél és problémáknál, ám menstruáció alatt szüneteltetni kell fogyasztását. Kúraszerű használata csak szüneteket tartva ajánlott, hosszú, évekig tartó használata semmiképpen nem ajánlott!

 

Rendelhető
1 800 Ft

Citromfű

 

A gyógyászat történetében évszázadok óta ismert és nagyrabecsült növény. Antibakteriális, fertőtlenítő tulajdonsága miatt az ókorban csípésekre, harapásokra külsőleg alkalmazták.

Avicenna, a híres perzsa orvos Canon Medicinae (A gyógyítás művészete) című munkájában már említi a citromfüvet, mely „örömmel tölti meg a szívet”. A XVII. században depresszióra használták. Paracelsus, a híres svájci orvos azt tartotta róla, hogy meghosszabbítja életünket. Valóban, a világ legidősebb emberei közül többen fogyasztják napi rendszerességgel a citromfű teáját.

Rendelhető
1 800 Ft

Nagy csalán
(Urtica dioica)

 

A növény és az ember kapcsolatának múltjára régészeti leletek is utalnak, ugyanis bronzkori sírokból csalánból készült halotti leplek maradványai kerültek elő. A történelemkönyvek őrzik azt a tényt is, hogy a csalánszövetet – pótlandó az értékesebb anyagból készült szöveteket – az első világháború idején a központi hatalmak katonáinak egyenruhájához is felhasználták.Kora tavasszal a legelső vadon termő, zsenge zöldek/gyógynövények egyike a nagy csalán, melyet zöldséges boltban nem kapni ugyan, ám tavaszköszöntő túránk során érdemes gyűjteni belőle: teát, turmixot, vagy akár feltétet is készíthetünk belőle.A csalán rendkívül gazdag jótékony hatóanyagokban, így megtalálható benne A-, B-, C-, K-, U-, P- vitaminok, vas, szelén, kalcium, klorofill, a csípősséget okozó hangyasav, továbbá különböző flavonoidok és egyéb fitokemikáliák, melyek az alábbi szervrendszerekre vannak jótékony hatással.

Szív és keringési rendszer: vértisztító hatású; oldja az érfalakra rakódott zsírréteget, így a krónikus magas vérnyomást is csökkenti. Gátolja az erekben a vérrögök képződését, tisztítja a szív koszorúereit, és a hajszálereket, erősíti az érfalak izomzatát. Elősegíti a vérképződést, vastartalma miatt vérszegénység esetén is hatásos. Fájó, vénás végtagok esetén a csalánteával történő borogatás enyhülést eredményez.

Kiválasztó rendszer: átmossa az egész húgyúti rendszert, távozásra készteti a vese- és hólyaghomokot, a kisebb köveket. A csalán a köszvény egyik legbiztosabb ellenszere, mind belsőleg, mind külsőleg egyszerre alkalmazva.

Emésztőrendszer: elősegíti a máj természetes méregtelenítő funkcióit, hatására a májba friss vér áramlik. A növény képes a májban és a lépben felhalmozódott toxikus anyagokat kioldani és eltávolítani. Teája gyomor- és bélhurut ellen is hatásos. Gyulladáscsökkentő hatása miatt segítséget nyújthat a vastagbél gyulladásos betegségeinél, illetve székrekedés esetén.

Női- és férfi ivarszervek: nőknél javítja a kismedence vérellátását, a méh izomzatának anyagcseréjét, vérkeringését, sőt, kisebb ciszták feloldását is elvégzi. Férfiak esetében javítja a barlangos test vérellátását, ezáltal emeli a libidót és a merevedési képességet. Mindkét nem esetében a csalán emeli az ivarsejtek termékenyítő képességét, és nem utolsósorban növeli a nemi vágyat.

Ellenjavallat: akut magas vérnyomás és várandósság esetén.

A hagyományos természetgyógyászatban fontos helyet foglalt el a rég kipróbált tavaszi kúra. Az elmélkedés, a nyugalom téli időszaka után, a tavasz beköszöntével a testet is fel kellett készíteni az aktívabb, serényebb évszakra, hiszen a test vegetatív rendszere érzékenyen reagál az időjárás és az évszakok változására. A  gyógynövényekkel kiegészített tisztítókúrák ma ismét korszerűnek számítanak. Nem csak immunrendszerünk erősítésében vagy fogyókúránk hatásfokának növelésében, de ízületi panaszok, vagy allergiás tünetek enyhítésében is számíthatunk a vértisztító növényekre, melyek között kiemelt helyet foglal el a nagy levelű csalán.A szépségápolásban is komoly szerep jut a csalánnak. Összehúzó hatású fiatal levelei arcgőzöléshez használatosak, míg a belőlük készült krém alapos bőrtisztító, a zsíros bőrre pedig különösen jó hatással van. Levelei összeturmixolva üdévé teszik a leheletet. A csalán természetes hatóanyagai serkentik a fejbőr vérellátását, így erősítik a hajhagymákat. Főzetének rendszeres használatával gyorsabban nő a haj, és egészséges, szép fényű lesz.

Rendelhető
1 800 Ft

Dió (Juglans regia)

 

A dió termése nagy népszerűségnek örvend, a hagyományos magyar konyhában sütemények , pékárúk kedvelt alapanyaga. Magas E vitamin és omega 3 zsírsavtartalma miatt az érrendszer barátja, rendszeres fogyasztásával sokat tehetünk egészségünkért.

A termés mellett azonban a levele is egyre népszerűbb. A diófának van egy érdekels tulajdonsága: a fa alatt a juglon nevű vegyület miatt kevés más növény  él meg.  Ez a vegyület vírusölő (herpesz), baktériumölő és gombaölő (Candida albicans, Trichophyton rubrum)  hatású. A gyógyászatban ezt a tulajdonságát használjuk fel leginkább, mert az emberre nézve nincs mellékhatása.

Lássuk, mi mindenre használható a diólevél:

vértisztítóként, gyomorerősítőként, emésztést segítőként (összehúzó hatása miatt enyhe hasmenésnél) valamint féreghajtóként tartják számon, emellett bőrproblémák, kiütések, ekcéma, fagyások ellen is javasolják. Magas vérnyomás, illetve aranyérbántalmakra is ajánlják, de borogató szerként mandula és szemgyulladásra is. A levél főzetét hajhullás ellen illetve hajszínezésre is használják, vidéken régebben még a lépfenét is a leveléből készített teával kezelték.Az arab világban a cukorbetegség egyik tradicionálisellenszere már évszázadok óta.Csersavakat – tannint, ellagittannin..- is tartalmaz, melynek daganatellenes hatásáról folynak kutatások.

A diófalevél teája nem csak belsőleg hat: különböző bőr- és nyálkahártya-fertőzések (mandula- és torokgyulladás, ínysorvadás, de akár hüvelyi is), ekcéma, bőrgomba, visszérseb, orrdugulás kezelése egyaránt alkalmasnak tartják. Fürdőként a gyulladásos megbetegedések enyhítésére javasolják.

A dióolaj ránctalanító, hidratáló hatású, már az ókori Egyiptomban is használták balzsamozásnál.Aki nagyon izzadós, annak is segít a diólevél tea.Tartalmaz jódot is, így a hormonok harmonizációjában is segíthet.  Tisztítókúrát is végezhetünk vele: reggel éhgyomorra ízesítetlenül fogyasszunk 6 hétig diólevél teát. Rendezi az emésztési és raktározási folyamatokat, segíti a nyirokrendszer tisztulását.  Nagyon jó kiegészítője köröm és lábgomba kezelésnek, segíti a máj méregtelenítő munkáját.

Kúraszerűen fogyasszuk, 6 hét után 4 hét szünetet kell tartani.

Nagyapáink a bölcsesség fájának tartották, tövében szívesen üldögéltek, beszélgettek, pihentek.Éjszakára a szalmazsákokba diólevelet is raktak: férgek ellen és a jó álmok előhívásáért.

Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Erős vérhígító szedése mellett fogyasztása nem javasolt.

Rendelhető
1 800 Ft

Echinacea  cseppek – ECHINACEA PURPUREA – Lángvörös kasvirág

 

Az őshazája a növénynek Amerika, ahol az őslakosoknak a legfontosabb gyógynövénye volt. Jelenleg a világon a legelfogadottabb immunserkentő gyógynövények közzé sorolják a kasvirágot.

A kasvirág már jóval az antibiotikumok megjelenése előtt ismert gyógynövénynek számított a gyógyászatban. A növény hatóanyagainak  változatossága biztosítja  a vírusellenes és immunserkentő hatást. Hatásait  a kávésav, a cikóriasav és az echinacin vegyületeknek köszönheti a növény, mivel ezek a vegyületek a test saját vírusellenes vegyületéhez hasonló antivirális (vírusellenes) tulajdonságokkal rendelkeznek. A kasvirág az immunrendszert erősíti a náthavírusok és más mikroorganizmusok ellen, mivel növeli a szervezetben a properdin nevű vegyületet, mely működésbe hozza az immunrendszer azon részét, mely a vírusok, és baktériumok elleni védekezésben vesz részt, valamint segíti a fertőzések ellen küzdő fehérvérsejteket abban, hogy eljussanak a megfelelő területekre. A kasvirág gyökérkivonata nem csak az influenza, de a herpesz, húgyúti fertőzések, a középfülgyulladás, hörghurutra vagy arcüreg-gyulladásra és az egyéb vírusok ellen is hatékony. A növény növeli a szervezet ellenálló képességét a bakteriális fertőzésekkel szemben.
Külsőleg a kasvirág alkalmazható fekélyek, és égési sérüléseknél. A kasvirág megakadályozza a megégett testrész elfertőződését a fertőtlenítő hatása miatt.  Az Echinacea csökkenti és így normalizál ja az immunválaszt olyan allergiás reakcióknál is, mint például az ekcéma (amire egyébként hagyományosan is használják).

Belsőleg alkalmazva a kasvirág rövid ideig enyhe bizsergést és zsibbadást okozhat a nyelven, de ez az érzés csak átmeneti!

Az ajánlott adagoknál a kasvirágnak nincs ismert mellékhatása, még terhes vagy szoptató nőknél sem. A margaréta-félékre allergiás emberek azonban vigyázzanak: könnyen lehet, hogy ők a kasvirágra is allergiásak. Ha bőrkiütést észlel vagy légzési zavarai támadnak, azonnal keresse fel kezelőorvosát.Ha fertőzés ellen antibiotikumot vagy más gyógyszert szed, a kasvirágot csak a gyógyszeres kezelés mellett és ne helyette használja!

Rendelhető
1 800 Ft

Fehér üröm (Artemisia absinthium)

 

Neve is mutatja , a franciák nemzeti itala, az Absinth alapanyaga.  Magyar történelmi hagyományai is vannak:  régen minden nemesi háznak megvolt a saját ürmös bora, amit  a környékbeli gyógynövényekből, a családban előforduló jellegzetes betegségekre titkosan állítottak össze.  Étkezés előtt fogyasztották, többnyire az emésztést támogatták vele. Ma is főként emésztési problémák esetén használjuk: étvágytalanság, epekő, bél és gyomorhurut, lomha bélmozgások miatti székrekedés, puffadás. Fokozza a gyomornedvek termelődését, ezzel javítja az emésztést. Megemeli az alacsony gyomorsav szintet is. Manapság a tartós stressz legelőször a gyomorsav erejét és szintjét változtatja meg, ami miatt felszívódási zavarok keletkezhetnek. Ezen kívül görcsoldó szer, az emésztőrendszer görcseit , menstruációs görcsöket, izomgörcsöket és reumás megbetegedésekben gyors segítség lehet. 

Mérgezéseknél, akár  gomba mérgezés is, elsősegélyként  jól használható mint hánytatószer. 

Régebben rovar és molyriasztásra használták, erős illata miatt. 

Jelenleg több kutatás is foglalkozik rákos megbetegedés esetén az ürömfajták gyógyhatásával , szép eredményekkel. A keleti világban az ürmöt a malária gyógyítására is használták . 

Ellenjavallatok: 

Erős gyógynövény, nem használható várandóság alatt.

Erős szárító hatással rendelkezik, olyan állapotokban, ahol kiszáradás veszélye fennáll, ne alkalmazzuk.

Gyomor -és nyombélfekély esetén ne használjuk, csak ront a beteg állapotán.

A  tinktúra használata csak kúraszerűen , 3-4 hétig javasolt, maximum az címként feltüntetett  3*20 csepp adagban. Célszerű a kúrát  3*5 cseppel kezdeni, majd ha 3 napig nem okoz allergiás reakciót, akkor emelhetjük fokozatosan a 3*20 cseppig. 

Allergizálhat, túladagolása mérgezést is okozhat. 

Rendelhető
1 800 Ft

Fodormenta (Mentha spicata)

 

Hasonló aromájú, mint a borsmenta, de hűsítő italok, koktélok készítésére alkalmasabb (belőle készítik a Mojitót is). Kellemes, friss ízének köszönhetően felhasználási módjainak száma végtelen. Ízesíthető vele üdítő, koktél, hústöltelék, gyümölcssaláta, vagy akár fagylalt is. A konyhaművészetben igen gyakran használják likőrök, cukorkák, italok ízesítőjeként. Finom teát készíthetünk belőle: 3 dl forrásban lévő vízzel forrázzunk le 2 teáskanálnyi összeaprított fodormentalevelet, majd 5 perc elteltével szűrjük le. Fűszerként is remek: ízletes fodormenta szósz készíthető belőle, mely a báránysültnek különösen pikáns ízvilágot kölcsönöz.

Gyógyászati felhasználása is megegyezik a borsmentáéval:

szélhajtó, görcsoldó és emésztésjavító hatású, fokozza az epetermelést, de gyomor- és bélpanaszokra is alkalmazható. Megszünteti a gyomorfájást, a felfúvódást, gátolja a bélrenyheséget, serkenti a vérkeringést. Illóolaját megfázás esetén inhalálásra használják, teája köhögéscsillapító hatású. Cseranyagokat, flavonoidokat tartalmaz. Káros mellékhatása nem ismert.

Nemrégiben török kutatók felfedezték, hogy a fodormentából főzött tea gátolhatja a túlzott szőrnövekedést nőknél. A tea hatóanyaga csökkenti a férfi nemi hormonok szintjét, a túlzott mennyiségű férfihormon okozza ugyanis a hirzutizmust, azaz a nők hason, mellen vagy arcon található szőrösödését. Minden nő szervezete termel androgén hormonokat, többek között tesztoszteront is, a túlzott szőrnövekedést e a hormonok fokozott termelődése okozza. A kutatók a fodormenta tea-kúra hatására a vér tesztoszteron-szintjének jelentős csökkenését tapasztalták. Még további vizsgálatokra van szükség, de úgy tűnik, ismét bebizonyosodott, hogy egyes növényi anyagok hatással vannak az ember hormonháztartására.

Felhasználása külsőleg:

Párologtatás: csíraölő és fertőtlenítő, légfrissítő hatású Fürdő: zsíroldó, bőrtisztító hatású Bedörzsölés: fokozza a bőr vérkeringését, a cellulitis kezelésében is jótékony, frissítő masszázshoz jól alkalmazható, krém formájában tisztítja a zsíros, pattanásos bőrt Öblögetés: tinktúra formájában szájfertőtlenítő.

Ellenjavallata: 6 évnél fiatalabb gyermekeknek nem ajánlott erős illóanyagai miatt.

Rendelhető
1 800 Ft